[+] Производство мундштуков в России от Yurec-zato - 04 ноября 2024, 19:26:06
[+] форум загибается? от Senjah - 12 апреля 2024, 11:11:47
[+] Как победить голову? от AKart - 23 ноября 2023, 11:39:07
[+] A Child Is Born - Trumpet solo от bondbox - 15 октября 2023, 22:13:02
[+] Сполдинг от Voloshish - 11 октября 2023, 07:51:04
[+] Зацените мою ми бемоль 4 октавы. Норм? от GetzeN - 25 июня 2023, 13:43:15
[+] Труба Stomvi S3 почти новая, сколько может стоить на вторич от AKart - 07 июня 2023, 15:25:52
[+] Куплю Мундштук! от REMEMBERTRUMPET1886 - 24 апреля 2023, 17:35:46
[+] Здоровье трубача /профнепригодность/ комплекс неполно от Senjah - 28 февраля 2023, 16:14:37
[+] Задулась труба! :((( от dave - 12 февраля 2023, 20:25:40
[+] My funny Valentine - Flugelgorn Solo от bondbox - 07 февраля 2023, 16:54:13
[+] Steve Costello - есть у кого нибудь ноты ? от dave - 05 января 2023, 00:25:50
[+] CarolBrass CTR-5280L-GLT(D) Euro Bell Bb Trumpet от military-tr - 04 декабря 2021, 08:50:01
[+] Мундштуки фирмы GR. от MihZZZ - 20 ноября 2021, 07:03:08
[+] Любительский биг-бэнд на Красном Октябре от pokutmic - 17 октября 2021, 15:11:02
[+] Труба Bach TR 300 от moneleon3 - 15 октября 2021, 11:26:38
[+] Джаз в СССР от RoiLeChat - 21 сентября 2021, 16:14:30
[+] Мундштуки BRESLMAIR от BACH7D - 09 сентября 2021, 00:34:49
[+] Мундштук MONETTE PRANA B15 LD 84 от trumpetzmey-37 - 31 августа 2021, 20:34:25
[+] Нужен ремонт трубы от Classik - 20 августа 2021, 08:14:10
Вы сейчас тут: Форум трубачей » Общий форум » Исполнительство »  (Модераторы: Alexandra, GetzeN)боль в запястье левой руки
Страниц: [1] 2   Вниз
« предыдущая тема следующая тема »
  Печать  
Автор Тема: боль в запястье левой руки  (Прочитано 5046 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Flyer
Пользователь
****
Сообщений: 134
Офлайн Офлайн
« : 17 декабря 2017, 11:28:26 »
Привет, кто нибудь сталкивался с такой проблемой? У меня это начинается часа через 1/5 занятий, пробую по разному держать инструмент, иногда проблема отступает, но все же беспокоит, часы снимаю с руки
Записан
Glog
Бывалый
*
Сообщений: 771
Офлайн Офлайн
Пол: Мужской
« Ответ #1 : 17 декабря 2017, 14:13:33 »
Полиартрит ревматоидный.
Записан
http://www.brassmusic.ru/
Alexst
Любитель
**
Сообщений: 225
Офлайн Офлайн
« Ответ #2 : 17 декабря 2017, 15:33:25 »
Шерстяную нитку завяжи вокруг запястья. Мне помогает.
Записан
Flyer
Пользователь
****
Сообщений: 134
Офлайн Офлайн
« Ответ #3 : 17 декабря 2017, 18:48:30 »
Вот это кстати идея, попробую)) а вообще, начну со спорта пожалуй!
Записан
Yuri!
Посетитель
***
Сообщений: 93
Офлайн Офлайн
« Ответ #4 : 18 декабря 2017, 09:31:44 »
Цитата: Flyer от 17 декабря 2017, 18:48:30
начну со спорта пожалуй!

PowerBall клевая штука
Записан
Flyer
Пользователь
****
Сообщений: 134
Офлайн Офлайн
« Ответ #5 : 18 декабря 2017, 17:39:24 »
Паверболл хорошо, но тут надо с причины начать, спина, осанка и т.д)
Записан
Monsergo
Новичок
**
Сообщений: 41
Офлайн Офлайн
« Ответ #6 : 18 декабря 2017, 20:58:29 »
Тебе не на форум нужно, а к врачу физиотерапевту грамотному, и если никаких причин для боли плохих нет, то нужны упражнения для укрепления запястья. Т.Е банально физкультура

Да, и не нужно верить диагнозам, поставленным здесь вслепую
« Последнее редактирование: 18 декабря 2017, 21:14:03 от Monsergo » Записан
Flyer
Пользователь
****
Сообщений: 134
Офлайн Офлайн
« Ответ #7 : 19 декабря 2017, 09:58:43 »
Спасибо за ответы, пожалуй, действительно к врачу после НГ)
Записан
Йода
Посетитель
***
Сообщений: 57
Офлайн Офлайн
« Ответ #8 : 24 декабря 2017, 10:36:47 »
Цитата: Flyer от 17 декабря 2017, 11:28:26
Привет, кто нибудь сталкивался с такой проблемой?

У девушки болело запястье после отжиманий, нашли кисту.
А Вы отжимаетесь, подтягиваетесь?
Записан
TrumpetGURU
Мэтр
*
Сообщений: 2066
Офлайн Офлайн
Пол: Мужской
WWW
« Ответ #9 : 24 декабря 2017, 13:42:24 »
Нужно просто расслабить кисть левой руки. Трубу держать не пистолетным хватом а как на двух подпорках. Правый мизинец тоже освободить от крючка.
Записан
Flyer
Пользователь
****
Сообщений: 134
Офлайн Офлайн
« Ответ #10 : 24 декабря 2017, 14:21:57 »
Трубу точно держу как то напряженно, надо пересмотреть постановку
Записан
Voloshish
Пользователь
****
Сообщений: 102
Офлайн Офлайн
« Ответ #11 : 25 декабря 2017, 13:44:20 »
Когда начал заниматься по Сполдингу, стало уставать левое плечо, потому, что трубу отталкиваешь от  губ, а какая-то старая привычка заставляет её прижимать. Поговорил с профессионалами, та же фигня, особенно когда надо играть долго и на свободных губах. У некоторых устаёт большой палец правой руки, они то же им отталкивают инструмент от губ,  у кого-то левая.
Записан
Марк79
Мэтр
*
Сообщений: 1234
Офлайн Офлайн
« Ответ #12 : 25 декабря 2017, 15:04:36 »
Если инструмент держится правильно, то дельтовидные мышцы при долгой игре всегда устают. Даже у Эйленкрига  Cool
Записан
Alexst
Любитель
**
Сообщений: 225
Офлайн Офлайн
« Ответ #13 : 25 декабря 2017, 16:54:56 »
Цитата: Марк79 от 25 декабря 2017, 15:04:36
Даже у Эйленкрига  Cool

У него быстрей. Расскачаные "банки"кислорода просят.
Записан
Voloshish
Пользователь
****
Сообщений: 102
Офлайн Офлайн
« Ответ #14 : 28 декабря 2017, 23:29:00 »
Цитата: Monsergo от 18 декабря 2017, 20:58:29
Тебе не на форум нужно, а к врачу физиотерапевту грамотному, и если никаких причин для боли плохих нет, то нужны упражнения для укрепления запястья. Т.Е банально физкультура

Да, и не нужно верить диагнозам, поставленным здесь вслепую



Не к фзиотерапевту, а делать МРТ позвоночника, скорее всего грыжи в шейном отделе.
Записан
Страниц: [1] 2   Вверх
  Печать  
« предыдущая тема следующая тема »
 
Перейти в: