следующая тема »

[dzeh]

уже как год как поменял постановку-раньше диапазан был скудный выдержки не хватало-сейчас же все нормально но появилась одна очень немаловажная проблема-стали побаливать связки.................что делать?? может ссылочки- литература какая есть.

[Lavd]

Пройдёт по идее (ощущение буд-то горло чуть простудил). Если через пол годика не пройдёт - тогда к лору сходить не мешает.

[AlexeyA]

Это косвенно может означать то, что горло напрягается -- кровь приливает к гортани и кажется, что связки болят. Нужно на это обратить внимание.

[Lavd]

Хочеться думать что просто растяжение небольшое

[vovo]

У меня была похожая проблема. Связки болят из-за переутомления. Вы случайно не играли каждый день двойное или тройное стаккато?

[Павлик]

Так смешно читать комменты людей, которые не знают анатомии и физиологии (ребята, без обид). Судя по вашим скудным описаниям у вас болят шейные мышцы, которые при старой постановке в какой-то степени меньше использовались. Растут и растягиваются сухожилия этих мышц - вот на мой взгляд причина болей. Вполне возможны боли от мышц, которые используются редко и только при определенной "манере" (написал в кавычках, тк не могу подобрать нужного слова). При этом происходит анаэробный распад глюкозы с образованием лактата (молочной кислоты). Лактат - причина болей. Это все равно как постоянно качать пресс, а потом при каких-то событиях напряжение переходит, скажем, на зубчатые мышцы. Пресс болеть не будет (в вашем случае часто используемые мышцы), а зубчатые будут (редкоиспользуемые). Данное описание достаточно грубое, поймите меня правильно.