Форум трубачей

Мне очень интересно ваше мнение по поводу востановление переигранных губ я знаю 3 способа.

1)Сходить в баню(но на следующий ты не игрок только через день)

2)Говорят что помогает мазь Carmex...у меня есть такая мазь но она помогает если ты чуть чуть переиграл хотя в Америке они уже выпустили специальную серию для духовиков.

3)Третий и как ни странно самый эффективный способ востановить переигранные губы это с вечера выпить алкоголя(сколько имеено уточнять не буду вы ведь трубачи со стажем сами знаете :lol: ))

Что касается третьего способа то он и правда помогает...с утра хоть сто дублей играй,хотелось бы услышать ваши методы восстановления))

Здравствуйте! Мне помогают педальные звуки, но лучше времени, а тем более сна я думаю средств нет. А алкоголь на этом форуме пропагандировать не надо :!:

Я не пропагондирую алкоголь!У каждого человека есть своя голова на плечах,не обязательно после моих слов начинать каждый вечер пьянку...я делюсь музыкальным опытом а как вы поймёте мои слова это уже ваши проблеммы.Я пью мало я фанат спорта и трубы,но то что я написал проверенно на себе.

Извините, но то, что после того как вы выпьете утром легче играется, это я думаю не музыкальный опыт, а какой то другой)))

как не странно... алкоголь действительно оч хороший способ восстановить губы .так как он расслабляет мышцы и не какой тут пропаганды нету...  :!:  :!:  :!:

Что вы имеете ввиду  bor1989?Какой это опыт можно поинтересоваться?

Я думаю что вы сами не поняли что написали,думайте что пишите.

Алкоголь вечером- вибрато мелкое утром!  :lol:  :lol:  :lol:

Да, в действительности алкоголь расслабляет мышци и возможно этим каким-то образом помогает при восстановлении, НО он есть убийца разума в человеке, поэтому другие способы расслабления для меня, например, предпочтительнее. После той-же сауны я на следующий день могу нормально играть. Хотя если честно, я давно в этом не испытывал необходимости, слава Богу...т.е. в восстановлении, хотя бывало что приходилось играть репетиции по 6-7 часов с небольшими перерывами а практически постоянной игрой в 3 октаве.
 Кстати если вы чувствуете, что перегрузили аппарат, то педальные ноты в конце игры на протяжении 5-10 мин. дадут вам возможность на следующий день быть в нормальной форме. Проверено лично и многократно.

Да что же вы такие сложные=))Я не говорю что алкоголь это хорошо и круто я не кого не заставляю устраивать пьянки.Это просто способ расслабить губы!У каждого человека своя голова на плечах,и меня кстати удивило что вы так активно начали обсуждать именно этот вариант из трёх)Задело что ли?Или вы все такие правельные))))

да всё правильно! :D   сходить в сауну попариться, а потом бокальчик баварского Weizenbiera - и ты в раю :lol:  :lol:  :lol: . И на следующий свежачок!  :141:

 Хорошо-хорошо...не нужно волноваться.... :wink:

Я здесь волнуюсь меньше всего=)

я не волнуюсь вообще  :136:   Есть еще один способ привести губы в порядок только для этого надо чуть больше времени(нежели с алкоголем) так вот надо не слишком жесткой щеткой убрать с губ старую коже главное не переусердствовать ... а далее намазать их медом... особенно хорошо проделывать эту процедуру когда губы обветрились :idea:

И еще  :!:  :!:  :!:  обязательно убедитесь что у вас нет аллергии на мед(и на щетки :D )  и  продезинфицируйте саму щетку перед тем как дотронуться до губ и еще раз говорю не переусердствуйте ведь губы это очень сложный механизм и малейшие повреждения могут потом отразиться на игре. Приятной вам игры   :136:  и успехов  :144:

Кстати ещё я что-то слышал...давно...про облепиховое натуральное масло. Тоже, как говорили, творит чудеса. :?:  :D

Облепиховое масло способствует регенерации кожи. Как и мёд

Облепиха мне как-то очень сильно помогла, когда губа от мороза треснула! :o

:lol: Ой,да лад-ано,музчинки!Сами разбирайтесь! :D  :D  :D
Вообще-то облепиха сушит кожу.И там где надо её сушить-облепихой,а там где нужно размягчить-другим маслом.По поводу трещин-да.А мед -наверное.Только надо помнить:что русскому в кайф-
немцу немецкому-соответственно не вкайф! :D  :D  :D

Облепиховое масло очень хорошо помагает, особенно при обветренных губах. Продается в аптеке, или заготавливается с осени на даче :)

О.. :!:  всомнил такую мазь..."Витаон" она продается во всех аптеках, если у вас болят гуды или просто обветрились можно намазать им. он содерфит ; оливковое масло, экстракт лекарст растений(ромашка полынь  зверобой шиповник чабрец чистотел тысячилистник календула тмин фенхель почки сосны ) еще содержит апелсиновые и фенхнловое масло , камфора.

 :136:

к выше сказаному могу объяснить почему алкоголь помогает на первом этапе. ОН ВЫВОДИТ молочную кислоту которая вызывает усталость и нарушает кровообращение. но попробуйте на следующий день после дать нормальную нагрузку и повторить лечением алкоголем на следующее утро результат таким хорошим не будет .а спится по этой системе очень легко, вот почему нельзя так делать регулярно .кстате  баня тоже выводит эту кислоту ,поэтому эффект такой же, поэтому согласен с выше написавшими   сон и еще раз сон ,или не играть денек а то и два. я перед джазовым концертами стараюсь так делать . так как игра в основном вверху  .даже в симфонии не такие нагрузки .поэтому приходиться себе разгружать  8)

Господин Jekus!
Сожалею, но Ваш пост содержит неверную и даже вредную информацию касательно того, что алкоголь выводит молочную кислоту из организма и повторный приём алкоголя может дать положительный эффект при восстановлении  уставших или переигранных губ.
В остальном Вы довольно близки к истине, хотя  и терминологически не корректны.
продолжаем учить матчасть и заниматься здоровым образом жизни!
удачи!

Опять "бредни" про алкоголь...ну не устаёт народ оправдывать свои дурные пристрастия...стыдно глядеть на то что с Россией/Украиной творится.

не буду агитировать ни "за" алкоголь ни "против" позитивного влияния алкоголя на исполнительский аппарат. просто объективная информация: длительное время играл в одном гамбургском биг-бэнде (60% профессиональных музыкантов, остальные - весьма крепкие любители), на репетициях коего посреди помещения (за спиной дирижёра) стояли ящики с пивом. в паузах (включая четвертные) большинство успешно восстанавливало губы уже упомянутым пивом....   :P

вы уже утрируете!Изначально я не имел ввиду пьянку но вы видимо только так и знаете=)
Я имел ввиду совсем другое...

Да действительно для снятия усталости з губ нужно принять алкоголь, он прекрасно освужает губы, знаю по своему опыту. В процесе подготовки к конкурсу или экзамену бывает немного уставший апарат, после тяжелого периода подготовки. У меня такое было, с вечера употребил на следующий день немного розыграсля и больше не занемался и на следующий день хороше сыграл экзамен   

очень убИдительная исторЕя. с Вашего соизвАления упомяну в диссертацЫи.

P.S.: "спасибо" Вам в репутацию.  8)

А у меня свой рецепт: после тяжелой игры приходишь домой, завариваешь крепкий горячий чай и обжигаешь им губы (без фанатизма), утром можно процедуру повторить. Вечером как огурчег!

ну даешь . может еще в секцию бокса сходить на тренировку . оч помогает . приколисты )))

Может слово "обжигаешь" не очень правильное, но если каждым глотком в меру горячим, черным, крепким чаем облить, обмазать, облизнуть (как угодно) губы, то на следующий день работоспособность губ повышается процентов на 50, по сравнению с тем если не делать этой процедуры.
Вообщето написал способ, которым пользуюсь уже более 10 лет..   ;)

А  "Davis" прав... ;-) даже после занятия спортом приятно прянять горячий душ, я думаю что губы тоже не против будут )))) но 50% это конечно перебор но не долеко от истины ;)

 Алкоголь не выводит молочную кислоту, продукты полураспада алкоголя (ацетальдегиды) и молочная кислота нейтрализуют друг друга. Но молочная кислота не образуется в больших количествах в подготовленных к нагрузкам (активно работающих в предыдущие дни) мышцах. Тут проблема может скорее всего связанна с нервными путями.

Алкоголь хорошо помогает лет до тридцати,а потом только увеличивает нагрузки на сердце и т.п.,можно закончить инфарктом или инсультом.!!!

 Он не помогает "до 30" а просто вред от него менее виден. Пользы-ж всё равно никакой.

ходил не давно к дерматологу.. спршивал про уход за губами. так от.


1. если губы обветрелись .. поможет- Пантодермин!!! содержит тонезирущии и стимулирущии элементы. (а такжк витамин солнца) тобишь витамин д
2.если вскочил герпис или простуда то мажешь маргоцовкой или пастой цинковой
3.при потери элостичности поможет мед , Патодерм, витаон, массаж губ.

читаю здешние форумы и диву даюсь
ну что вы за каждое слово цепляетесь, там где не надо
если хотите уточнить, это один вопрос, а если просто так, то какой смысл
лучше попытайтесь понять суть изложенного

так вот, так как трубачи тоже люди, то они тоже подчиняются законам природы
поэтому поможет все, что будет улучшать обмен веществ, питать и способстовавать регенерации тканей:
и горячий чай, и тонизирующий чай, и массаж, и отдых, и питательное действие алкоголя (каллории), и расслабляющее действие алкоголя на нервную систему, и мед, и облепиха, и то что смягчает, и то что укрепляет сосуды (холодная вода, констрастные процедуры, например), но...
все в свое время и определенным образом,
а так, заставь дурака богу молиться...