следующая тема »

[dave]

цитата от very_beginner:

--------------------------------------
 Мы все желаем одобрения нашим действиям. Если отстраниться от желания одобрения - то часть почвы для страха исчезает сама собой. Не думать о том, что скажут другие - думать о музыке!
Второй важный фактор в волнении - это боязнь осуждения. Меня не похвалят! как же так, я так нуждаюсь в этой похвале, мне просто необходимо чтобы меня похвалили, я буду стараться, я буду делать все, чтобы меня похвалили, я вылезу вон из кожи! все - установка дана, можно начинать бояться. Ведь нас не похвалят...А ведь мы не доллар, чтоб всем нравиться - кому-то все равно не придется по душе то, что мы делаем. Не стоит ждать похвалы от окружающих, нужно принимать нейтрально и одобрение и осуждение - и заботиться только о том, что же я хочу донести своей музыкой? что я вложил в нее? вложил ли я в нее хоть что-нибудь? достаточно ли вложенного для того, чтобы слушатель понял и почувствова�

[trumpetfan]

Я согласен, что нужно играть на публике как можно чаще. Тогда всё пройдёт! У меня в годы учёбы в училище была такая проблема ))  Как сейчас помню, играл скерцо Пескина, так меня так "трусить" начало с первых тактов!...  Ужас просто..  Я мучался где-то секунд 40 и меня остановили  Начал сначала - тот же "эффект". В тот раз я не доиграл экзамен, а позже начал думать, в чём причина? Оно, к тому же, и стыдно было перед другими. И понял, что надо чаще играть при зрителях.
Очень правильная рекомендация, на мой взгляд. Мне помогло.

[Andrews77]

 Согласен с trumpetfan, чем чаще играешь тем меньше волнуешься! Как говорил мой педагог, волнение появляется от неуверенности.

[ИгорьМоисеенков]

Всё зависит от нервной системы человека.