следующая тема »

[dzeh]

коль создана такая тема вопросов и ответов-хотелось спросить- Каковы существуют методы,системы занятий, упражнения на (зажатое горло)? Вот после смены постановки у меня стала присутствовать такая проблемма. Напрягаются связки-голос немного присипший Что подскажите дорогой ANDY?

[inderbinen]

нужно выдыхать всегда горячий воздух,
так как будто греешь руки на морозе, --
горло само и откроется,
и не забывать побольше и правильно вдыхать перед этим.

при баззинге на видео ты слишком истончаешь губы,
нужно наоборот собирать мышцы в пучок, правда, нужно знать как
а то - при игре мундштук будет стоять на зубах.

эта проблема более серьёзная,
научиться открывать горло -
гораздо проще.

[dzeh]

нужно выдыхать всегда горячий воздух,
так как будто греешь руки на морозе, --
горло само и откроется,
и не забывать побольше и правильно вдыхать перед этим.

при баззинге на видео ты слишком истончаешь губы,
нужно наоборот собирать мышцы в пучок, правда, нужно знать как
а то - при игре мундштук будет стоять на зубах.

эта проблема более серьёзная,
научиться открывать горло -
гораздо проще.

да про горячий воздух знаю-пытаюсь все это делать.....но все же через раз получается.....может все таки время должно пройти для адаптации новой постановки? ...........

[inderbinen]

по-другому горло не открывается,
за этим следить не сложно, потом
это получается автоматически.

[dzeh]

а немного по подробней-как добится теплого выдоха??

[inderbinen]

как греешь замёрзшие руки на морозе или чтобы стекло запотело/зеркало - воздух выдыхаешь горячий изнутри -
так и в трубу нужно дуть ВСЕГДА.

[dzeh]

скоко не пробую не получается-тем же баззингом на губах играеш пиано. и все равно холодный идет

[Vladislav]

Причина "зажатого горла": не работают мышцы губного аппарата, вместо них трудятся руки на прижим, а также брюшной пресс, создавая иллюзию достаточного выдоха.
Упражнения можно придумать самостоятельно, если хорошо поразмыслить.

[dzeh]

все вокруг да около-впрочем как и везде у нас в россии............неужели конкретного нельзя ничего сказать

[Vladislav]

dzeh, Куда уж конкретнее - указана причина твоей проблемы. За границей тебе будут рассказывать о тёплом выдохе.

[Always_Shining]

dzeh, пожалуйста: подбородок чуть вниз, шея легко и естесственно расширяется при выдохе, живот расширяется вниз и в стороны - ощущение именно такое, центр напряжения - солнечное сплетение, диафрагмальная опора как она есть. Попробуйте ещё иначе поймать: заткните одну ноздрю пальцем, а через другую дуйте, другую руку положите на шею и ощущайте напряжение - есть или нет, вены и жилы не должны проступать, шея расширяется равномерно, а воздух выдыхается так как будто вы запустили очень мощный компрессор.

[dzeh]

dzeh, пожалуйста: подбородок чуть вниз, шея легко и естесственно расширяется при выдохе, живот расширяется вниз и в стороны - ощущение именно такое, центр напряжения - солнечное сплетение, диафрагмальная опора как она есть. Попробуйте ещё иначе поймать: заткните одну ноздрю пальцем, а через другую дуйте, другую руку положите на шею и ощущайте напряжение - есть или нет, вены и жилы не должны проступать, шея расширяется равномерно, а воздух выдыхается так как будто вы запустили очень мощный компрессор.

вот спасибо.......может и поможет-на самом деле все просто надо поймать и закрепить это ощущение......... но у меня пока не получается........а с подсипшим голосом знаете не очень приятно.................

[dzeh]

dzeh, Куда уж конкретнее - указана причина твоей проблемы. За границей тебе будут рассказывать о тёплом выдохе.

причину я и сам знаю-прошу помощи в ее решении

[Andy]

Уважаемый Dzeh! Ваша проблема не так проста, как кажется. Зажатое горло в Вашем случае лишь показатель того, что у Вас идёт явно игра с большим перенапряжением. Сомневаюсь, что при помощи многочисленных советов Вы разожмёте Ваше горло - когда Вам говорят о зажатом горле - этот термин нельзя понимать буквально, это всего лишь педагогическая метафора. Так что Вам надо срочно избавляться от излишнего напряжения в игре. Постарайтесь для начала сбавить нагрузку - вполне возможно, что пока что на ноовом аппарате для Вас это очень большая нагрузка.
Почитайте работу В.И.Пушкарёва "Апертура языка", посмотрите и подумайте - всё ли правильно работает у Вас в амбушюре.Иными словами - обратите внимание на правильность формирования Вашего амбушюра. Как толькоВаш способ игры станет оптимальным - Вы будете прикладывать минимум усилий для исполнения, излишнее наряжение исчезнет так же, как и исчезнет "зажатое горло". Лично я в своей практике предпочитаю данный термин не использовать по причине того - что он не совсем верно отражает суть дела.
Да, и покажитесь хорошему педагогу - пусть вас поправят сейчас, пока ошибка с перенапряжением не стала слишком большой.
Удачи!

[dzeh]

да.........возможно много играю-работа -учеба да и еще как сумасшедший занимаюсь ..........дело сложное.......педагогов у нас в городе нет хороших